W kolejnej odsłonie naszego  projektu Alberty.org przedstawiamy mini-cykl "Zmiana"  i w nim koncentrujemy się na temacie ruchu. Znana z poprzednich naszych wykładów Katarzyna Daniek opowie, jak proste usprawnienia w codziennym poruszaniu się pozwolą utrzymać sprawność ciała i umysłu przez długie lata.

Premiera wykładu odbyła się 10 lipca 2020 roku o godzinie 13.00

Link do spotkania: Kliknij i posłuchaj!