Od końca lutego 2023 rozpoczęliśmy realizację zadania publicznego „Profilaktyczny trening seniora” wspieranego dotacją z Urzędu Miasta w Nowej Soli. Celem tego zadania jest:

- profilaktyka - działania, które mają na celu niedopuszczenie do powstania choroby
- trening – to zbiór użytecznych ćwiczeń mających na celu kształtowanie prawidłowych wzorców ruchowych,
- senior – to nie starzec, dba o swoją sprawność fizyczną i umysłową

W ramach tego zadania publicznego prowadzone są zajęcia ruchowe: gimnastyka, taneczne, joga, Turystyka Piesza „Wędrówki po lesie z kijkami lub bez”, Turystyka Rowerowa i Turystyka Krajoznawczo – Rekreacyjna.

Gimnastyka

2023_03_11_UM_gimnastyka

• DSC02485.jpg

  http://www.nutw.pl/images/phocagallery/rok_2023/marzec/UM_gimnastyka/DSC02485.jpg

• DSC02493.jpg

  http://www.nutw.pl/images/phocagallery/rok_2023/marzec/UM_gimnastyka/DSC02493.jpg

• DSC02497.jpg

  http://www.nutw.pl/images/phocagallery/rok_2023/marzec/UM_gimnastyka/DSC02497.jpg

• DSC02501.jpg

  http://www.nutw.pl/images/phocagallery/rok_2023/marzec/UM_gimnastyka/DSC02501.jpg

• DSC02505.jpg

  http://www.nutw.pl/images/phocagallery/rok_2023/marzec/UM_gimnastyka/DSC02505.jpg

• DSC02509.jpg

  http://www.nutw.pl/images/phocagallery/rok_2023/marzec/UM_gimnastyka/DSC02509.jpg

• DSC02511.jpg

  http://www.nutw.pl/images/phocagallery/rok_2023/marzec/UM_gimnastyka/DSC02511.jpg

• DSC02517.jpg

  http://www.nutw.pl/images/phocagallery/rok_2023/marzec/UM_gimnastyka/DSC02517.jpg

Zajęcia taneczne

2023_03_11_UM_taneczne

• DSC02337.jpg

  http://www.nutw.pl/images/phocagallery/rok_2023/marzec/UM_z_taneczne/DSC02337.jpg

• DSC02339.jpg

  http://www.nutw.pl/images/phocagallery/rok_2023/marzec/UM_z_taneczne/DSC02339.jpg

• DSC02341.jpg

  http://www.nutw.pl/images/phocagallery/rok_2023/marzec/UM_z_taneczne/DSC02341.jpg

• DSC02343.jpg

  http://www.nutw.pl/images/phocagallery/rok_2023/marzec/UM_z_taneczne/DSC02343.jpg

Joga

2023_03_11_UM_joga

• DSC02520.jpg

  http://www.nutw.pl/images/phocagallery/rok_2023/marzec/UM_joga/DSC02520.jpg

• DSC02522.jpg

  http://www.nutw.pl/images/phocagallery/rok_2023/marzec/UM_joga/DSC02522.jpg

• DSC02525.jpg

  http://www.nutw.pl/images/phocagallery/rok_2023/marzec/UM_joga/DSC02525.jpg

• DSC02527.jpg

  http://www.nutw.pl/images/phocagallery/rok_2023/marzec/UM_joga/DSC02527.jpg

• DSC02529.jpg

  http://www.nutw.pl/images/phocagallery/rok_2023/marzec/UM_joga/DSC02529.jpg

• DSC02531.jpg

  http://www.nutw.pl/images/phocagallery/rok_2023/marzec/UM_joga/DSC02531.jpg

• DSC02533.jpg

  http://www.nutw.pl/images/phocagallery/rok_2023/marzec/UM_joga/DSC02533.jpg

• DSC02535.jpg

  http://www.nutw.pl/images/phocagallery/rok_2023/marzec/UM_joga/DSC02535.jpg

• DSC02537.jpg

  http://www.nutw.pl/images/phocagallery/rok_2023/marzec/UM_joga/DSC02537.jpg

• DSC02539.jpg

  http://www.nutw.pl/images/phocagallery/rok_2023/marzec/UM_joga/DSC02539.jpg

• DSC02541.jpg

  http://www.nutw.pl/images/phocagallery/rok_2023/marzec/UM_joga/DSC02541.jpg

• DSC02543.jpg

  http://www.nutw.pl/images/phocagallery/rok_2023/marzec/UM_joga/DSC02543.jpg

• DSC02545.jpg

  http://www.nutw.pl/images/phocagallery/rok_2023/marzec/UM_joga/DSC02545.jpg

Turystyka Piesza „Wędrówki po lesie z kijkami lub bez”

Spacer strefą południową

• IMG-20230227-WA0008.jpg

  http://www.nutw.pl/images/phocagallery/rok_2023/luty/27-02-2023-spacer/IMG-20230227-WA0008.jpg

• IMG-20230227-WA0009.jpg

  http://www.nutw.pl/images/phocagallery/rok_2023/luty/27-02-2023-spacer/IMG-20230227-WA0009.jpg

• IMG-20230227-WA0010.jpg

  http://www.nutw.pl/images/phocagallery/rok_2023/luty/27-02-2023-spacer/IMG-20230227-WA0010.jpg

• IMG-20230227-WA0011.jpg

  http://www.nutw.pl/images/phocagallery/rok_2023/luty/27-02-2023-spacer/IMG-20230227-WA0011.jpg

Spacer nad Odrą

• IMG-20230220-WA0006.jpg

  http://www.nutw.pl/images/phocagallery/rok_2023/luty/20-02-2023-spacer/IMG-20230220-WA0006.jpg

• IMG-20230220-WA0007.jpg

  http://www.nutw.pl/images/phocagallery/rok_2023/luty/20-02-2023-spacer/IMG-20230220-WA0007.jpg

• IMG-20230220-WA0008.jpg

  http://www.nutw.pl/images/phocagallery/rok_2023/luty/20-02-2023-spacer/IMG-20230220-WA0008.jpg

• IMG-20230220-WA0009.jpg

  http://www.nutw.pl/images/phocagallery/rok_2023/luty/20-02-2023-spacer/IMG-20230220-WA0009.jpg

• IMG-20230220-WA0010.jpg

  http://www.nutw.pl/images/phocagallery/rok_2023/luty/20-02-2023-spacer/IMG-20230220-WA0010.jpg

• IMG-20230220-WA0011.jpg

  http://www.nutw.pl/images/phocagallery/rok_2023/luty/20-02-2023-spacer/IMG-20230220-WA0011.jpg

• IMG-20230220-WA0012.jpg

  http://www.nutw.pl/images/phocagallery/rok_2023/luty/20-02-2023-spacer/IMG-20230220-WA0012.jpg

• IMG-20230220-WA0013.jpg

  http://www.nutw.pl/images/phocagallery/rok_2023/luty/20-02-2023-spacer/IMG-20230220-WA0013.jpg

• IMG-20230220-WA0014.jpg

  http://www.nutw.pl/images/phocagallery/rok_2023/luty/20-02-2023-spacer/IMG-20230220-WA0014.jpg

• IMG-20230220-WA0015.jpg

  http://www.nutw.pl/images/phocagallery/rok_2023/luty/20-02-2023-spacer/IMG-20230220-WA0015.jpg

• IMG-20230220-WA0016.jpg

  http://www.nutw.pl/images/phocagallery/rok_2023/luty/20-02-2023-spacer/IMG-20230220-WA0016.jpg

• IMG-20230220-WA0017.jpg

  http://www.nutw.pl/images/phocagallery/rok_2023/luty/20-02-2023-spacer/IMG-20230220-WA0017.jpg

Następne działania będą prowadzone w następnych miesiącach.