logoNUTW

                      Zapraszamy na

                       Wydarzenia

Spotkania realizowane przez Polski Czerwony Krzyż w Nowej Soli

Oddział Rejowowy Polskiego Czerwonego Krzyża w Nowej Soli zaprasza mieszkańców Nowej Soli powyżej 55 lat na warsztaty realizowane w ramach dotacji Gminy Nowa Só - Miasto "SENIOR LUBI I CHCE" w tematach:
17.07. 2024 godz. 11.00 - 13.30 - warsztat artystyczny (KARTKI)
07.08. 2024 godz. 11.00 - 13.30 - warsztat artystyczny (GLINA)

Rozmowy o starzeniu się

Szanowni Państwo, Ruszamy z nowym działaniem!

Zapraszamy do zapoznania się z tą inicjatywą, bo to będą naprawdę bogate i różnorodne spotkania. Wszystko bezpłatne oczywiście. Rozpoczynamy nowe działanie skierowane do seniorów, ich opiekunów, a także osób, które zbliżają się do wieku senioralnego, wolontariuszy oraz asystentów podejmujących działania pro senioralne. Zapraszamy nowosolan do udziału w  Poradni Psychogerontologicznej Via Salutis - miejsca, gdzie jest przestrzeń na rozmowę o starzeniu się.
Pierwsze spotkanie odbyło się w piątek 7 czerwca o godzinie 11.00 w sali konferencyjnej CAS.
Następne spotkanie odbędzie się w piątek 21 czerwca o godzinie 11.00 w sali konferencyjnej CAS.

Pierwsze spotkanie to był wykład psychogerontolożki Alicji Przepiórskiej-Ułaszewskiej, która zaprezentowała ideę Poradni. Przed nami cykl spotkań, wykładów i warsztatów. Warto brać udział, wszystkie spotkania są bezpłatne. Organizatorem poradni jest Fundacja Via Salutis. Poradnia Psychogerontologiczna Via Salutis to miejsce, gdzie problemy i potrzeby wieku senioralnego traktowane są na serio, w którym eksperci będą świadczyć konsultacje psychogerontologiczne, przeprowadzimy warsztaty oraz wykłady o tematyce psychogerontologicznej.
Twój udział w poradni pomoże Ci w lepszym zrozumieniu potrzeb osób w wieku senioralnym, zmian, jakie zachodzą wraz z wiekiem w ciele, umyśle i w emocjach i możliwości lub ograniczeń z tego wynikających, w wypracowaniu całościowej strategii radzenia sobie z nimi, w zrozumieniu znaczenia profilaktyki i różnych rodzajów aktywności dla swojego dobrostanu, w odkrywaniu swojego potencjału na każdym etapie życia, w zbudowaniu planu na samodzielną i satysfakcjonującą dojrzałość, a także w stworzeniu strategii opieki nad niesamodzielną osobą starszą, by utrzymać ją w jak najlepszej kondycji poznawczej, emocjonalnej, fizycznej.
W działania Poradni Psychogerontologicznej Via Salutis zaangażowani są psychogerontolog, neuropsycholog, pedagog gerontolog i psycholog.

Formuły i tematy zajęć przeprowadzonych w Nowej Soli to m.in.:
wykłady psychogerontologa nt.
a) kryzysów wieku senioralnego i jak sobie  z nimi radzić
b) odporności psychicznej i jak ją budować
c) długowieczność - co na nią wpływa i  co powinno znaleźć się w programie na utrzymywanie sprawności i aktywności osoby senioralnej
d) różnych terapii wspomagających budowanie dobrostanu i jak włączać te aktywności w program na zdrowie:
- ogrody na zdrowie  - jak stosować hortiterapię i po co,
- terapia śmiechem,
- lasoterapia - jak korzystać z dobrodziejstwa lasu w wieku senioralnym i nie tylko,
- ruch to życie,
- jak ćwiczyć pamięć,
e) opieka nad seniorem zależnym - BHP opiekuna;
- warsztaty budowania odporności psychicznej/emocjonalnej w oparciu o autorskie  programy i metody Fundacji Via Salutis;
wykłady neuropsychologa na temat:
a) poznawczego starzenia się,
b) mocy starzejącego się umysłu,
c) objawów chorób otępiennych przebiegających bez zaburzeń utraty pamięci,
d) zaburzeń neuropoznawczych - zrozumienie i wspieranie osób dotkniętych chorobą.
Możliwe będą także konsultacje indywidualne z neuropsychologiem (rozmowa diagnostyczna dla seniorów/ rozmowa z członkiem rodziny).

Jeśli jesteś:
- w wieku (przed)/senioralnym i chcesz zrozumieć czym jest starość i jak przebiega zdrowy proces starzenia się oraz chcesz zaplanować dla siebie aktywności pozwalające Ci na utrzymanie dobrej kondycji fizycznej i psychicznej, sprawności poznawczej i aktywności społecznej,
- opiekunem rodzinnym, a może formalnym lub wolontariuszem towarzyszącym osobie starszej i chcesz dowiedzieć się jak planować aktywności dla swojego podopiecznego, członka rodziny, bliskiego w wieku senioralnym, zrozumieć różne oblicza starości i jak zarządzać procesem starzenia się,
- pracownikiem instytucji, organizacji, która zamierzą świadczyć usługi wspierające osoby starsze i ich środowiska, upowszechniać ideę edukacji gerontologicznej ( o starości, w starości, przez starość i do starości)

weź udział w pierwszym spotkaniu poradni, a przekonasz się, jak dużo dobrego ta wiedza może Ci dać!

Serdecznie zapraszamy do udziału! Podajcie informację dalej -> post na facebook'u:
https://www.facebook.com/photo/?fbid=443372471721508&set=a.149471104444981

Z animacyjnym pozdrowieniem i urzędowym ukłonem,

Kalina Patek
Inspektor d/s współpracy z organizacjami pozarządowymi

Turystyka Rowerowa " Trasa do Otynia"

Ostatni wyjazd Turystyki Rowerowej przed wakacjami odbył się 4.06.2024 do Otynia. Otyń jest tak blisko Nowej Soli, ale często nie znamy historii i obecnego wyglądu najbliższych miejscowości wokól Nowej Soli. Ścieżką "Kolej na rower" dojechaliśmy do Otynia. Pierwszy przystanek

Więcej…

Wycieczka do Parku Mużakowskiego

Na zakończenie roku akademickiego, 29 maja 2024r. odbyła się wycieczka do Parku Mużakowskiego. Tego dnia była przepiękna pogoda. Wszyscy bez większego wysiłku podążali scieżką geoturystyczną, prowadzącą przez piękny las, w którym co chwilę pojawiały się kolorowe jeziorka. Z wieży widokowej rozciągał się piękny krajobraz bezkresu majowej przyrody i wdychaliśmy pełną piersią czyste, rześkie powietrze. Uczestnicy podziwiali też Zamek Pucklera, znajdujący się po stronie niemieckiej, otaczającą go roślinność i zabudowania.

Więcej…

Turystyka Rowerowa "Trasa w kierunku Ciepielowa"

 

                         Budynek dworca przed i po remoncie.

                 Kliknij!                                 Kliknij!

W ramach Turystyki Rowerowej w dn. 28.05.2024 uczestnicy pojechali do byłego dworca w Ciepielowie. To punkt szlaku turystycznego „Kolej na rower”. Dworzec w Ciepielowie był na linii kolejowej   Wolsztyn - Żagań

Więcej…

Zakończenie zajęć językowych - Have a nice holiday

Zajęcia językowe odbywają się na naszym uniwersytecie od wielu lat. Są tu stali uczestnicy ale wciąż dochodzą nowi. Język rosyjski bazuje na wiedzy szkolnej uczestnikow. Dlatego pani Halinka Pawłowska prowadzi zajęcia w innej, bardziej ciekawej formie. Są opowieści, wiersze i piosenki. Uczestnicy mają już pokaźny śpiewnik, a piosenki rosyjskie są piękne. Przy herbatce,

Więcej…

Turystyka Piesza „Zakończenie spacerów”

Dz. 27.05.2024 i znowu znany od lat temat spotkania Turystyki Pieszej „Zakończenie spacerów” w kawiarni Caffetteria Junior. Prowadząca Turystykę Pieszą, Grażyna przedstawiła podsumowanie tematyki spacerów w lesie i nie tylko. Spotkanie w kawiarni jest też chwilą, aby wspólnie porozmawiać przy kawie na różne tematy.

Więcej…

Zakończenie przed wakacjami gimnastyki gr.1

W dn. 17.05.2024 były ostatnie zajęcia przed wakacjami prowadzone przez p.Celinę. W dn. 27.05.2024 były ostatnie zajęcia przed wakacjami prowadzone przez p.Anię.

Więcej…

Turystyka Rowerowa "Trasa w kierunku Niedoradza"

Kolejna wycieczka grupy rowerzystów to nowa ścieżka rowerowa Nowa Sól – Niedoradz – Zatonie. W dn. 23.05.2024 celem końcowym była tablica w Niedoradzu. Niedoradz - pierwsze wzmianki o wsi pochodzą z 1376 roku. Jednak początki wsi sięgają XII wieku. Niedoradz należy, zatem do jednych z

Więcej…

Zajęcia z jogi

Zbliżają się wakacje, które nasi słuchacze też lubią. Koniec z wypełnionym tygodniem różnymi zajęciami. Dlatego też spotkaliśmy się w dn. 22.05.2024 na ostatnich zajęciach jogi.

„Usuń ze swojego słownika słowo problem i zastąp je słowem wyzwanie. ”

Więcej…
JSN Shine is designed by JoomlaShine.com | powered by JSN Sun Framework