banerNutwNew

Wydarzenia

Nasza Krysia zawsze jest gościnna. Tym razem pobyt na działce był z posiłkiem do wyboru. Trzeba było tylko trochę pokopać. Nie znamy tylko zadowolenia Krysi z takich gości. Ten pobyt może być też niebiezpieczny - to mama ze swoimi dziećmi. Trzeba było zachować spokój.  Kliknij na obrazek!

 Kto ćwiczy z nami?

Ogólnopolska Federacja Stowarzyszeń UTW zachęca do aktywnościZ troski o naszych Seniorów, przy współpracy z trenerami, firma Adamed w ramach programu Adamed dla Seniora przygotowała zestaw ćwiczeń, które śmiało można wykonać w domu!

W związku z debatą, która odbyła się 30 czerwca 2020 roku pn. "Zdrowie w pandemii - czyli jak wejść w dobrej kondycji do nowej normalności i budować siły do dalszej walki z koronawirusem?" przesyłamy Państwu materiał ekspercki z tego wydarzenia.

Federacja Stowarzyszeń UTW Nowy Sącz

Materiał eksercki Kliknij!                      Pełny zapis z debaty  Kliknij!

 

W kolejnej odsłonie naszego  projektu Alberty.org przedstawiamy mini-cykl "Zmiana"  i w nim koncentrujemy się na temacie ruchu. Znana z poprzednich naszych wykładów Katarzyna Daniek opowie, jak proste usprawnienia w codziennym poruszaniu się pozwolą utrzymać sprawność ciała i umysłu przez długie lata.

Premiera wykładu odbyła się 10 lipca 2020 roku o godzinie 13.00

Link do spotkania: https://www.youtube.com/watch?v=XDOWWGJ4jM8

JSN Shine is designed by JoomlaShine.com | powered by JSN Sun Framework